Mõnikord on vaja vaid üht sõnumit, et korraldada üritus. Nii juhtus ka sel korral, kui mulle saadeti info projektifondist raha taotluseks.
Ilmselt märkas nii mõnigi paar kuud tagasi Facebookis, kuidas me Kihnu noorte tervisepäeva ürituse korraldamiseks meeldimisi kogume. Meeldimisi saime piisavalt, selle eest aitäh ning nüüdseks on tervisepäev korraldatud ja noortele rõõm valmistatud.
Kihnu Tervisepäev toimus kolmanda advendi eel, 14. detsembril. Alustasime päeva esinemiskoolitusega. Esmapilgul võib tunduda, et mis tervisepäeval ning esinemisel pistmist on, kuid on. Nimelt tuleb mõelda ka vaimse tervise peale, paljude noorte jaoks on klassi ees töö esitlemine veidi hirmuäratav, eriti kui olla harjunud pisikese klassi- ja kooliperega ning siis edasi suurde linnakooli minna. Hirm esinemise ees võib tekitada hirmu kooli ees, mis tähendab, et hakatakse tundidest puuduma ja see teeb kõik aina hullemaks. Seepärast võtsimegi kavasse ka esinemise ABC, kus Eesti Noorteühenduste Liidu esimees Roger Tibar jagas näpunäiteid avaliku esinemise osas. Näiteks jäi noortel kõige paremini koolitusest meelde, et enne esinemist ei tasu süüa šokolaadi.
Selles osas meie tervisepäev muidugi just kõige tervislikum ei olnud, nii nagu alati meie koosolemistel, et head toitu oli palju ja nii sõid ilmselt kõik rohkem, kui tervislikkuse norm ette näeb. Samas hea, tühja kõhtu ei pidanud keegi kannatama. Lõunasöögi valmistas Uustalu Talvi ning nii nagu alati oli see ainult kiidusõnu väärt.
Siseruumides olnud koolitus ja korralik kõhutäis vajasid midagi värsket. Nii ootaski meid 360 KRAADI meeskonna mängujuht Erle, kelle eestvedamisel jagunesime tiimideks, saime interaktiivse kaardiga tahvelarvuti ja alustasime maastikumängu. Kindlasti nägid teisedki, kuidas noored, tahvel käes, mööda saart jalutasid. Üks pere kuulis võibolla sedagi, kuidas aia taga hümni lauldi, sest ühe mängupunkti ülesandeks oli öelda Eesti hümni 23. sõna. Samas oli küsimusi ka 4H kohta.
Õhtu lõppes küll taaskord sportlikult, kuid enne seda oli tarvis teha veel kerge kehakinnitus. Kokandusoskust ja loomingulisust arendas smuutikoolitus. Kui alguses tegid noored smuutisid retsepti järgi, siis järgmised ringid tulid juba oma loovust ja maitse-eelistusi arvestades. Koolituse eesmärk oli näidata, et smuuti on kergesti ja odavalt valmiv tervislik kõhutäis ja selleks ei pea olema erilisi kokandusoskusi.
Sel ajal, kui meie olime noortega õues maastikumängul, panid kaks noormeest saalis üles street workout-i varustuse ja see tekitas juba aknast vaadates palju huvi. Tallinnast tuli kohale treener Erik Naissaar, kes teeb kergemini öeldes lõuatõmbekangidel erinevaid trikke. Nende trikkide baasoskusi õpetati ka meile. Trenn lõppes treeneri oma show-ga, mis jättis vahepeal südamelööke vahele. Ta ise on juba nii osav selles, et trikid on aina hulljulgemad ja paremat füüsilist vormi nõudvad.
Õhtu viimased külalised olid Henry Kask ja Kardo Lilleleht. See võitluskunsti õpetav trenn oli noorte kihnlaste enda soov. Mehed õpetasid algteadmisi MMA võitlusest. MMA on sportlik vabavõitlus, tänapäevane täiskontaktne kahevõitlusala, kus kasutatakse tehnikaid poksist, tai poksist, kreeka-rooma ja vabamaadlusest, brasiilia jiu-jitsust ja teistest kahevõitlusaladest. Kätte tõmmati poksikindad ja võeti treenerite juhendamisel läbi esimesed põhilised löögitehnikad ja kaitsmised.
Enne koju minemist täitsid noored tagasisideankeedi, et ka korraldaja teaks, mis ja kuidas nende pilgu läbi kõik oli. Võib öelda, et tervelt 26 osalejaga päev läks korda, rahul olime nii meie, kui korraldajad, kui ka noored ise. Ilmselt tuli pärast seda päeva noortel väga hea uni.
Toetussumma tuli Teeviida projektifondist Ideeviit, mida rahastab Haridus- ja Teadusministeerium ning Eesti Noorsootöö Keskus. Tänusõnad lähevad ka Kihnu rahvamajale, vallavalitsusele, noortetoale ja MyFitnessile.
Aitäh, noored, et tulite ning osalesite. Teiega koos on tore!
Laura Jõe
Suarõ Nuõrõd klubi juhendaja